Եթե մարդը ողնաշարի ցավ ունի, ապա ախտանիշները նշում են նյարդային վերջավորությունների գրգռումը: Դեգեներատիվ-դիստրոֆիկ վնասվածքներ հաճախ մշակվում են vertebrae- ի միջեւ, որոնք սեղմում են մկանները, արյան անոթները եւ NS մանրաթելերը: Եթե հիվանդը վնասում է հետեւի մեջքին, պատճառներն ու բուժումը կօգնեն որոշել նյարդաբանաբանը, ողնաշոռը եւ ձեռքով թերապեւտը:
Առանձնանում են մի քանի հիմնական գործոններ, որոնք ազդում են Lumbar Zone- ում անհարմար սենսացիաների տեսքի վրա: Դրանք ներառում են.
- Ցանկացած ողնաշարի կորություն;
- Մեջքի հիպոթերմային, ոտքերի;
- Մկանային հյուսվածքի գերբեռնվածություն (ծանրության բարձրացում, նույն դիրքում աշխատեք).
- Մկանային-կմախքային համակարգի անբավարար ֆիզիկական պատրաստվածություն.
- Վիտամինների, անբավարար սնուցման պակաս;
- Ավելորդ քաշ;
- Ծխելը, ալկոհոլի չարաշահումը եւ այլ վատ սովորությունները:
Lumbar գոտում ցավը բժիշկներին դիմող հիվանդների ամենատարածված բողոքն է: Ըստ վիճակագրության, 30-ամյակին հասած բոլոր մարդկանց մոտ 70% -ը արդեն բախվում է նման խնդիրների: Քանի որ Lumbar- ի շրջանը գտնվում է կրծքավանդակի եւ սրբության վերեւում, առավելագույն բեռը վերցնում է ողնաշարի կենտրոնական տարածքը:
Pain ավը կարող է ունենալ դասընթացի այլ բնույթ: Դա կախված է արտաքին տեսքի պատճառից: Pain ավը նկարագրվում է որպես ցավ, այրվածք, կտրում, կտրուկ, փխրուն: Երբեմն ցավը տարածվում է մեջքի այլ մասերի եւ նույնիսկ ստորին վերջույթների վրա: Այն տեղի է ունենում աստիճանաբար կամ հանկարծ հայտնվում է: Կան անտանելի ցավեր, բայց հաճախ դա կախված է նաեւ հոգեբանական-հեզը եւ տարիքային փոփոխությունները:
Ստորին մեջքի հետեւի հետեւյալ տեսակները առանձնանում են.
- Աշխույժ - բնութագրվում է որպես կտրուկ տեղակայություն (հայտնվում է հիպոթերմային կամ ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության հետեւանքով).
- Լոմալգիա - առանձնանում է քրոնիկ բնույթի իրական ցավերով (մարդիկ հաճախ զգում են նստակյաց գործունեությունից).
- Խաբեբայություն - Որոշվում է ոտքերի ցավի տարածմամբ (հաճախ `հերնիի նշան):
Ողնաշարի մեջ անհանգստության պատճառը ախտորոշելու համար օգտագործվում է CT կամ MRI: Երբեմն բավարար է բորբոքման տուժած տարածքի x- Բժիշկները ախտորոշում են նաեւ հիվանդի մարմնի բողոքների եւ արտաքին զննության հիման վրա:
Ստորին մեջքի ցավի պատճառները. Ընդհանուր պաթոլոգիաներ
Ըստ էության, անհարմար սենսացիաները դրսեւորվում են Լումբարի շրջանի պաթոլոգիաների պատճառով: Եթե դրանք հայտնվեն, ապա կարծես թե մասնագետը պետք է լինի եւ թույլ չտա, որ հիվանդությունը առաջադիմի: Հաճախ ցավի պատճառը օստեոխոնդրոզն է, հերնիան, դուրս բերված: Դրանք բոլորը բնութագրվում են շարժումների ընթացքում ախտանիշներով, մարմնի շրջադարձերի, հակումների շրջադարձերի միջոցով:
Շատ ավելի քիչ հաճախ ստորին մեջքի ցավի պատճառները ավելի լուրջ եւ նույնիսկ սպառնալից կյանք են: Օրինակ, Կանխիկ շրջանի խախտումներ կան քաղցկեղի նորագոյացությունների, ողնաշարավորների, ներքին օրգանների, նյութափոխանակության, նյութափոխանակության խանգարումների, կոտրվածքների մեջ:
Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ ցածր մեջքի ցավի դեպքերի 90% -ում կապված են Myofascial խանգարումների հետ, այսինքն `ողնաշարավորների շրջապատող մկանների սեղմումով կամ ծանրաբեռնվածությամբ: Եվ միայն 10% -ը պաթոլոգիաներ են, որոնք առաջանում են իսկական ողնոսկրիկ փոփոխություններով: Ապացուցված է, որ օստեոխոնդրոզ ձեւավորումը կապված է ողնաշարավորների վաղ տեղահանման հետ:
Pain ավի ամենատարածված պատճառներն են.
- Վնասվածքներ;
- Մկանների ձգում, կապաններ;
- Ողնաշարավոր տեղաշարժ;
- Նյարդի վերջավորությունները փոխանցելով հերնիայի, օստեոխոնդրոզայի, ստենոզի պատճառով;
- Կոտրվածքներ, ողնաշարի դեֆորմացիա;
- Հղիություն:
Շատ ավելի քիչ հաճախ ցավը տեղի է ունենում վարակիչ վնասվածքից, սպոնդիլիտից, դեֆորմացիայի փոփոխություններից հետո, որովայնի օրգանների հիվանդություններից:
Եթե ցավը շարունակվում է ավելի քան երեք օր, ապա պետք է, կարծես, բժիշկ եք: Քանի որ առավել հաճախ անհանգստությունը զգացվում է ողնաշարի մկանների գերբեռնվածության ֆոնի վրա, հնարավոր կլինի կարճ ժամանակում շտկել խնդիրը բուժման մեթոդների ճիշտ ընտրությամբ:
Back Pain ավը ձախ կողմում ձախ կողմում. Ինչ է թաքնված նրանց ետեւում:
Եթե մարդը տհաճություն կամ ուժեղ ցավ ունի Լումբարի շրջանի ստորին հատվածում, ապա, ամենայն հավանականությամբ, այս երեւույթի պատճառը դառնում է նյարդային մանրաթելերի, լարված մկանների կամ ազդակիր ներքին օրգանի ախտանիշի ճառագայթահարումը: Բայց հիմնականում, ձախողքի ցավը ձախ կողմում, մկանային-կմախքային համակարգի գործառույթների խանգարումների միջոցով:
Հաճախակի, ողնաշարի երկու կողմերում ցավը հայտնաբերվում է մոտավորապես նույն տոկոսով: Բայց հիվանդները սովորաբար դիմում են մասնագետին, նույնիսկ երբ հիվանդությունները գործարկվում են եւ պահանջում են երկարատեւ բուժում:
Եթե ցավը ճառագայթում է ձախ կողմում, ապա, որպես կանոն, ներքին օրգանների բորբոքումները դա հրահրում են: Ձախ տեղավորվող Lumbar Zone նախագծեր Երիկամների, աղիքների, ստամոքսային աղյուսակի հիվանդություններ, ձվարան: Եթե հիվանդությունը կտրականապես ընթանում է, ապա ուղեկցվում է ոչ միայն Lumbosacral բաժնի ձախ կողմում ցավի տարածմամբ, այլեւ որովայնի խոռոչում ջերմաստիճանը, անկարգությունների անկարգությունների անկարգությունները:
Կանայք, ովքեր բողոքում են ցածր մեջքի ցավից, պետք է թվաց գինեկոլոգ: Եթե խնդիրը տեղի է ունենում տղամարդկանց մոտ, ապա ուրոլոգ: Այն պարտադիր է թերապեւտի կողմից զննել, օրգանների ուլտրաձայնային հետազոտություն կատարել, թեստեր վերցնել: Եթե ախտորոշման ընթացքում որեւէ խախտում չի հայտնաբերվում, ապա ողնաշարը սահմանվում է: Առավել հուսալի մեթոդը MRI է, որն օգնում է որոշել ձախ կողմում հետեւի ցավի պատճառը:
Pain ավի տարածմամբ հնարավոր է որոշել, թե որ տուժած է Լումբարի շրջանի որ հատվածը եւ ինչ է լինելու պաթոլոգիայի հետեւանքները:
- Եթե ստորին մեջքի ձախ կողմում գտնվող ցավը տեղափոխվում է ստորին վերջույթ կամ սնձան մկաններ, ապա շոշափվում է ամբիոնի ստորին մասի նյարդային արմատները: Հեռավոր ցավը ցույց է տալիս անտեսված հիվանդություն, որը ազդում է ամբողջ արմատի վրա:
- Երբ ցավը ճառագում է աճուկի կամ ստամոքսի մեջ, պաթոլոգիան գտնվում է Lumbar vertebrae- ի վերին հատվածում:
- Եթե հեռավոր ցավերը ազդում են վերջույթների մեջ թմրության վրա, ապա ժամանակի ընթացքում նման խախտումը կարող է կաթված առաջացնել:
- Քայլելու ընթացքում ոտքում անհանգստության տարածման դեպքում հավանականություն կա, որ sciatic նյարդը բորբոքվի:
Հատուկ ախտորոշում կկատարվի մասնագետի կողմից, որը հիվանդին կուղղի բոլոր անհրաժեշտ հետազոտական մեթոդներին:
Ինչպես բուժել ցավը ներքեւի մեջքին: Արդյունավետ մեթոդներ
Ախտորոշումից հետո բժիշկները կներկայացնեն դեղամիջոցներ կամ ֆիզիկական ընթացակարգեր, որոնք կօգնեն վերացնել լումբոսյրալամենտի անկարգություններով առաջացած պաթոլոգիայի ախտանիշները: Acc շգրիտ նշանակումները կախված են ցավի իրական պատճառից: Դիտարկենք տարբեր հիվանդությունների կամ պաթոլոգիաների ախտանիշների բուժման առավել հիմնական մեթոդները:
Քսուքներ
Այս տեսակի դեղամիջոցը հիմնականում արդյունավետ է, քանի որ այն կարող է օգտագործվել տանը, առանց այլ մարդկանց օգնության: Քսուքը թեթեւացնում է տեղական բորբոքումը, որը առաջացել է նյարդային արմատների կապանների կամ քամիչների ձգմամբ: Այն նաեւ տաքացնում է մկանների հյուսվածքը, եթե ցավը տեղի է ունենում հիպոթերմայի պատճառով:
Կան մի քանի տեսակի քսուքներ.
- Հակա.-ինֆլֆետային անալգետիկ միջոցներ, որոնք թեթեւացնում են գրգռումը, ցավը եւ հովացման ազդեցություն:
- Համակցված գործիքներ,օգտագործվում է հետեւի վնասվածքների համար: Նրանք կարող են ունենալ բուժիչ, անալգետիկ, հովացում, հակամրտացող ազդեցություն:
- Նյարդայնացնող դեղեր, Նպատակը `արյան հոսքը բարելավելու համար արյան անոթները ընդլայնելու համար:
- Chondroprotectors Օգտագործվում էր աճառի հյուսվածքի պաթոլոգիաների բուժման համար:
Ինչպես բուժել ցավը ներքեւի հետեւում, միայն բժիշկ կարող է ասել: Ինչպիսի քսուք պետք է օգտագործվի, մասնագետը որոշելու է միայն ողնաշարի ախտորոշումից հետո:
Ներարկումներ
Օգտագործելով ներարկումներ, դուք կարող եք շատ կարճ ժամանակահատվածում իջեցնել ցավը ցածր մեջքին: Ներգանգային կամ ներերակային լուծումներն ավելի արդյունավետ են, քան բանավոր դեղամիջոցները, քանի որ դրանք անցնում են ստամոքս-աղիքային տրակտը եւ արյան ալիքով ստանում են ուղղակիորեն բորբոքային գործընթացի տեղում: Բայց ինքը ներարկումներ անելը միշտ չէ, որ հարմար է, ուստի հիվանդը ստիպված կլինի ամեն օր այցելել կլինիկա կամ տանը տուն կանչել: Ստորին հետեւի բուժման համար գրեթե բոլոր ներարկումները վաճառվում են բաղադրատոմսի համաձայն:
Տաքացում
Թերապիայի այս մեթոդը ավելի շատ կապված է ժողովրդական բաղադրատոմսերի հետ, եւ այն օգտագործվում է հետեւի մեջ ոչ-չբուժվող ցավով: Այն օգտագործվում է օստեոխոնդրոսի, հերնի, մկանների ձգման, ողնաշարի կորության համար: Եթե ցավը պայմանավորված է վարակիչ վնասվածքից, ապա ջեռուցումը միայն կբարձրացնի ախտանիշները եւ կվատանա հիվանդի առողջությունը: Դրական ազդեցության հասնելու համար օգտագործեք չոր ջեռուցման բարձիկներ կամ տաք կոմպրեսներ, որոնք ձեզ հարկավոր են մինչեւ 10 անգամ:
Բժշկական ֆիզիկական դաստիարակություն
Այն պետք է սահմանվի ֆիզիոթերապեւտի կողմից, որը ստորին մեջքի ցավի պատճառը ախտորոշելուց հետո կկարողանա ընտրել օպտիմալ վարժություններ: Նման դասերի նպատակն է ամրապնդել հետեւի մկանային հյուսվածքները `կեցվածքը շտկելու եւ ֆիզիկական գործունեության մեջ ցավը նվազեցնելու համար:
Մերսել
Նա լավ է ազատում Lumbar շրջանում, բայց պետք է իրականացվի միայն փորձառու մասնագետի կողմից: Օգտագործելով մերսման արդյունավետ շարժումներ, հնարավոր է բարելավել արյան շրջանառությունը տուժած հատվածի տարածքում եւ մկանները դարձնել ավելի առաձգական եւ ճկուն: Մերսումը թեթեւացնում է սուր ցավը, բջիջներից հեռացնում է թունավոր նյութերը, խթանում է նյարդային վերջավորությունները: Լավ է մերսման ընթացակարգերը համատեղել սաունա այցով: