Ոսկրային և աճառային հյուսվածքի բորբոքումը հրատապ խնդիր է ամբողջ աշխարհի մարդկանց համար, ովքեր ապրում են ժամանակակից հասարակության մեջ: Վերջերս այս տիպի ամենահաճախ ախտորոշված հիվանդությունը դարձել է կոճ հոդի արթրոզը։
Ժամանակի ընթացքում հիվանդության առաջընթացը կարող է առաջացնել ստորին վերջույթների շարժիչային գործունեության սահմանափակում կամ ամբողջական կորուստ, ինչը հաճախ հանգեցնում է ծայրահեղ բացասական հետևանքների՝ հաշմանդամության:
Հետևանքների ծանրությունը կարևոր է դարձնում պատճառների, ինչպես նաև կոճ օստեոարթրիտի ախտանիշների և բուժման առանձնահատկությունների գիտակցումը:
Կոճի արթրոզ - ինչ է դա:
Կոճ հոդի օստեոարթրիտհիվանդություն է, որի առաջընթացը ուղեկցվում է ստորին վերջույթների հոդի աճառային հյուսվածքի, ինչպես նաև հարակից ոսկորների քայքայմամբ։
Հարկ է նաև նշել, որ կոճ հոդի օստեոարթրիտը բնութագրվում է քրոնիկական բնույթով և ալիքավոր ընթացքով (սրացումների համակարգված շրջաններ, որոնց հաջորդում են ռեմիսիաները):
Հիվանդությունը բնորոշ է հիմնականում ավագ սերնդի մարդկանց, սակայն վերջերս այն ավելի ու ավելի է ի հայտ գալիս այնպիսի իրավիճակում, երբ արթրոզը ախտորոշվում է մինչև 45 տարեկան մարդկանց մոտ։Վիճակագրական տվյալների համաձայն՝ դիմորդների 6%-ի մոտ հայտնաբերվել է կոճի աճառային հյուսվածքի ոչնչացում։
Ժամանակին ախտորոշումը և կոճի արթրոզի բուժման հստակ պլանը կարող են ամբողջությամբ բուժել հիվանդությունը:
Կոճ օստեոարթրիտի առաջընթացի հիմնական պատճառներն ու սկզբունքները
Կոճ հոդի արթրոզը հատուկ հիվանդություն է, որը կարող է լինել առաջնային, կամ երկրորդական, որի դեպքում հիվանդությունը զարգանում է վնասվածքից կամ բորբոքումից հետո։
Անկախ տեսակից՝ արթրոզն առաջանում է հիմնականում հոդային աճառի ներսում տեղի ունեցող բնական պրոցեսների խախտման պայմաններում։
Հաշվի առնելով հիվանդության զարգացման հիմնական գործոնները՝ արժե առանձնացնել.
- միկրոտրավմա, ինչպես նաև կոճ հոդի խոշոր վնասվածքներ;
- ավելորդ մարմնի քաշը;
- համատեղ վիրահատություն կատարելը;
- ոչ պատշաճ ընտրված կոշիկներ, բարձրակրունկների չարաշահում;
- ավելորդ ֆիզիկական ակտիվություն;
- տարբեր հիվանդությունների հետևանքով առաջացած նյութափոխանակության խանգարումներ (հորմոնալ անհավասարակշռություն);
- մկանային-կմախքային համակարգի հիվանդություններ;
- գենետիկ նախատրամադրվածություն;
- վատ էկոլոգիա.
Նյութափոխանակության նորմալ պրոցեսների պայմաններում մակերեսային հոդային հյուսվածքները բնութագրվում են հարթությամբ և առաձգականությամբ՝ ապահովելով շարժման ընթացքում անկաշկանդ սահելը։
Երբ հոդը վնասվում է կամ խախտվում են նյութափոխանակության պրոցեսները, կորչում է հյուսվածքների հարթությունն ու առաձգականությունը, ինչն առաջացնում է շփում և զգալիորեն սրում հետևանքները։
Կոճ օստեոարթրիտի տեսակներն ու աստիճանները
Այսօր ընդունված է առանձնացնել կոճային հոդի մեջ տեղայնացված արթրոզի երկու տեսակ.
- առաջնային- պաթոլոգիական պրոցեսների զարգացում անմիջապես առողջ աճառային հյուսվածքների վրա.
- երկրորդական (հետտրավմատիկ)– դեգեներատիվ պրոցեսներ, որոնք տեղի են ունենում տարբեր տեսակի հիվանդությունների/վնասվածքների զարգացման ժամանակ:
Բացի այդ, ժամանակակից բժշկությունը նաև առանձնացնում է դեգեներատիվ հիվանդության մի քանի աստիճան.
Կոճ հոդի 1-ին աստիճանի արթրոզ- հիվանդության զարգացման առաջին փուլը, որն ուղեկցվում է ախտանիշների հստակ դրսևորմամբ. Հիվանդները հիմնականում դժգոհում են այնպիսի ախտանիշներից, ինչպիսիք են.
- ավելացել է հոգնածություն;
- ոտքի ցավ.
Ախտորոշիչ պրոցեդուրաների ընթացքում պաթոլոգիական պրոցեսները գործնականում անտեսանելի են, ինչը բարդացնում է հիվանդության նույնականացման գործընթացը։
Կոճ հոդի արթրոզ 2 աստիճան– արտահայտվում է ուժեղ ցավով, որը խաթարում է հիվանդների առողջ քունը։
Հայտնվում են հիվանդության տեսողական նշաններ. Հոդի բորբոքումը տեսողականորեն նկատելի է դառնում՝ տեղի է ունենում մաշկի գույնի տեղային փոփոխություն (կարմրություն), ինչպես նաև ջերմաստիճանի բարձրացում։Բացի այդ, սկսվում է այտուցը, շարժումները սահմանափակվում են:
Կոճ հոդի 3-րդ աստիճանի արթրոզ– ուղեկցվում է ընդգծված անհանգստությամբ և ուժեղ ցավոտ ցավով, ինչը վկայում է աճառի ոսկրային հյուսվածքի վերափոխման սկզբի մասին։
Համատեղ շարժունակությունը սահմանափակ է կամ ամբողջովին կորցնում է: Համատեղ շարժումները տեղի են ունենում ճռճռոցով:
Հիվանդության հետագա փուլերում կոճային հոդերի արթրոզի համար անհրաժեշտ բուժման բացակայությունը անխուսափելիորեն հանգեցնում է աշխատունակության կորստի և «հաշմանդամ» կարգավիճակ ստանալուն։
Կոճ արթրոզի ախտանիշները
Նախքան հասկանալը, թե ինչպես և ինչպես բուժել կոճ հոդի օստեոարթրիտը, կարևոր է բացահայտել դրա ախտանիշները:
Նկատի ունենալով հիվանդության կլինիկական պատկերը՝ կարելի է նկատել, որ կոճ հոդի տեղայնացված արթրոզի հիմնական ախտանշաններն են ավելացած հոգնածությունն ու ուժեղ ցավը։Քանի որ հիվանդությունը զարգանում է, իրավիճակը վատթարանում է, ինչը հանգեցնում է ցավի ուժեղացմանը, որը չի անհետանում նույնիսկ հանգստի և երկար քնի ժամանակ:
Ժամանակի ընթացքում ախտահարված հոդի շարժիչային ակտիվությունը զգալիորեն սահմանափակվում է, և տեսողականորեն երևում է կոճի բավականին ծանր դեֆորմացիա։Այնուամենայնիվ, բացի սրանից, կոճի արթրոզի ախտանիշները ներառում են.
- ցավի ավելացում նույնիսկ աննշան ջանքերով;
- մաշկի գունաթափում և ախտահարված հոդի հյուսվածքների այտուցվածություն;
- ոտքի այտուցվածություն;
- բնորոշ ճռճռոց հոդը տեղափոխելիս;
- կոճը ազատորեն շարժելու ունակության կորուստ;
- ջերմաստիճանի ցուցանիշների տեղական բարձրացում.
Կոճ արթրոզի ընդամենը մի քանի կամ նույնիսկ մեկ ախտանիշի առկայությունը պետք է լինի որակյալ բժշկական օգնության շտապ դիմելու պատճառ:
Ո՞ր բժշկին պետք է դիմեմ և ինչպես բուժել կոճ հոդի արթրոզը:
Բժիշկները, ինչպիսիք են օրթոպեդ վնասվածքաբանը և ռևմատոլոգը, բուժում են կոճի օստեոարթրիտը: Եթե կասկածում եք հիվանդության առկայությանը, ապա պետք է ձեռնպահ մնաք ինքնաբուժումից։Սիմպտոմատիկ դրսեւորումների անտեսումը կարող է խորացնել դեգեներատիվ պրոցեսները և հանգեցնել ծայրահեղ բացասական հետևանքների։
Կոճային հոդի 1-ին և 2-րդ աստիճանի արթրոզը կարող է հաջողությամբ բուժվել: Այդ իսկ պատճառով, երբ ի հայտ են գալիս առաջին նշանները, կարևոր է դիմել ձեր տեղի բժշկին, որը ձեզ կուղարկի մասնագետի մոտ ախտորոշման համար:
Չնայած իրավիճակի բարդությանը, կոճի 3-րդ աստիճանի արթրոզը նույնպես բուժելի է, բայց հիմնականում օգտագործվում են արմատական միջոցներ:
Այսօր կոճի արթրոզի բուժման համար օգտագործվում են տարբեր մեթոդներ, այդ թվում՝ ոչ դեղորայքային թերապիա և դեղորայքային բուժում:
Եկեք ավելի մանրամասն նայենք առկա մեթոդներին:
Ֆիզիոթերապիա կոճ օստեոարթրիտի համար
Ֆիզիոթերապիաժամանակակից բժշկության եզակի ոլորտ է, որն օգտագործում է բնական, ինչպես նաև արհեստականորեն ստեղծված ֆիզիկական հնարավորություններ տարբեր հիվանդությունների կանխարգելման և բուժման համար:
Ֆիզիոթերապիայի օգտագործումը որպես կոճ օստեոարթրիտի բուժման միջոց հնարավորություն է տալիս զգալիորեն նվազեցնել քանակությունը կամ ամբողջությամբ վերացնել դեղամիջոցների օգտագործումը:
Ֆիզիոթերապիայի մեթոդները օգնում են զգալիորեն բարելավել արյան շրջանառությունը ախտահարված հոդի մեջ, որն ապահովում է կոճի ներսում տեղի ունեցող վերականգնման գործընթացների ակտիվացում և արագացում:
Կոճ օստեոարթրիտի բուժման ժամանակ օգտագործվում են հետևյալը.
- լազերային ճառագայթում;
- ուլտրաձայնային ազդեցություն;
- էլեկտրական խթանում.
Կոճ արթրոզի բուժումը որոշվում է ի հայտ եկող ախտանիշներին և հիվանդության ինտենսիվությանը համապատասխան։
Մերսում և կոճ արթրոզ
Մերսումմեխանիկական և ռեֆլեքսային տեխնիկայի համալիր է, որի կիրառումն ապահովում է արյան շրջանառության բարձրացում, ինչը զգալիորեն արագացնում է ախտահարված հյուսվածքների վերականգնումը։
Կոճ օստեոարթրիտի բուժումը մերսումով, բացի հիվանդության առաջընթացի արագությունը նվազեցնելուց, օգնում է կանխել դրա սրման հավանականությունը։
Միայն մասնագետը, ով գիտի հոդերի կառուցվածքային առանձնահատկությունները, կարող է մերսում կատարել կոճային հոդի արթրոզի բուժման համար: Կարևոր է նշել, որ մերսման տևողությունը պետք է լինի առնվազն 25 րոպե։
Մերսման օգտագործումը կոճային հոդի արթրոզի վարժությունների հետ համատեղ կապահովի ամենաարդյունավետ արդյունքների ձեռքբերումը համեմատաբար կարճ ժամանակում։
Զորավարժություններ և մարմնամարզական թերապիա կոճերի արթրոզի համար
Չնայած այն հանգամանքին, որ շատերն այն կարծիքին են, որ արթրոզի համար ֆիզիոթերապիան (ֆիզիկական թերապիան) անարդյունավետ է, ֆիզիկական ակտիվությունը ատելի ցավից ազատվելու և ինքնազգացողությունը զգալիորեն բարելավելու բանալին է:
Կոճային հոդի արթրոզի համար ճիշտ ընտրված վարժությունները հանգեցնում են.
- քայլելիս կոշտության զգացման վերացում;
- արյան շրջանառության ակտիվացում համատեղ ներքին հյուսվածքներում;
- դանդաղում, իսկ որոշ դեպքերում նույնիսկ ամբողջությամբ դադարեցնում է հիվանդության ընթացքը.
- վերականգնում, կյանքի որակի բարելավում։
Կարևոր է նշել, որ կոճ հոդի օստեոարթրիտի դեպքում վարժությունները ընտրվում են բացառապես ներկա բժշկի առաջարկությունների համաձայն:
Վիրաբուժական միջամտություն կոճային հոդի օստեոարթրիտի համար
Այն իրավիճակում, երբ կոճի օստեոարթրիտի պահպանողական բուժումը չի տալիս ցանկալի արդյունքները, օգնության է հասնում հիվանդությունը վերացնելու ավելի արմատական մեթոդը՝ վիրահատությունը:
Այսօր հնարավոր են վիրաբուժական միջամտության հետևյալ տեսակները.
- էնդոպրոթեզավորում- կոճի ամբողջական փոխարինում;
- արթրոսկոպիա– կոճի ներսում ավելորդ գոյացությունների վերացում;
- արթրոդեզ– կոճի անշարժացում՝ պահպանելով աճառի մնացորդները։
Վիրաբուժությունը պատկանում է կոճ արթրոզի բուժման վերջին միջոցի մեթոդներին: Ժամանակին ախտորոշումը և լավ կառուցվածքային բուժման պլանը կարող են կանխել արմատական միջոցառումների անհրաժեշտությունը:
Հետվիրահատական արդյունքն ամրապնդելու և հոդի վերականգնումն արագացնելու համար մասնագետները նախատեսում են մի շարք վարժություններ կոճային հոդի օստեոարթրիտի համար։
Կոճ արթրոզի բուժում դեղերով
Կոճ արթրոզի դեղորայքային բուժումը համալիր թերապիայի մի մասն է, որը հնարավորություն է տալիս վերացնել տհաճ ախտանիշները և դադարեցնել դեգեներատիվ փոփոխությունները:
Ինչպես բուժել կոճ հոդի արթրոզը, կարող է որոշել միայն մասնագետը, ով գիտի ախտորոշվող հիվանդության առանձնահատկությունները: Դեղորայքով ինքնաբուժումը կարող է անուղղելի վնաս հասցնել օրգանիզմին։
Կոճային հոդի օստեոարթրիտի բուժման բոլոր դեղամիջոցները բաժանված են մի քանի խմբերի, որոնցից յուրաքանչյուրը տարբերվում է ոչ միայն գործողության սկզբունքներից, այլև արդյունավետության աստիճանից:
Դիտարկենք դրանցից մի քանիսը ավելի մանրամասն:
Հակաբորբոքային և ցավազրկողներ
Ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղեր կոճային հոդի օստեոարթրիտի բուժման համար օգտագործվում են հիվանդության զարգացման տարբեր փուլերում։
Այս տեսակի գործողությունների հիմնական նպատակն է թեթևացնել ցավը և թեթևացնել հոդի բորբոքումը:
Այսօր դեղորայքի շուկան առաջարկում է հակաբորբոքային և ցավազրկողներ ոչ միայն գելերի և քսուքների, այլ նաև հաբերի, կարկատանների և ներարկումների տեսքով։
Հակասպազմոդիկներ - մկանային հանգստացնողներ
Կոճ հոդերի օստեոարթրիտի բուժման համար նախատեսված դեղամիջոցները, ինչպիսիք են հակասպազմոդիկները և մկանային հանգստացնողները, նշանակվում են որպես ակտիվ օգնություն տուժած հոդերի հարակից մկանների սպազմերի դեմ պայքարում:
Հակասպազմոդիկները ապահովում են մկանների թուլացում և ցավազրկում: .
Chondroprotectors
Chondroprotectorդեղամիջոց է կոճային հոդի օստեոարթրիտի բուժման համար, որը խթանում է բավարար քանակությամբ ներհոդային հեղուկի արտադրությունը, որն ապահովում է հյուսվածքների արագացված վերականգնում և հագեցվածություն էական վիտամիններով և հանքանյութերով։
Հնարավոր բարդություններ
Կոճ արթրոզի համապարփակ բուժման բացակայության դեպքում ամբողջական վերականգնման հավանականությունը կրճատվում է գրեթե զրոյի:
Ինքնաբուժումը և հիվանդության ախտանշանների անտեսումը անխուսափելիորեն հանգեցնում են վերջույթների անշարժացման և հաշմանդամության:
Կոճ հոդի արթրոզի ախտանիշների առկայության և անբավարար բուժման դեպքում կործանարար պրոցեսների առաջընթացն առաջացնում է օստեոֆիտների առաջացում (աճ ոսկրային հյուսվածքի վրա), ինչը բացասաբար է անդրադառնում մարդու կյանքի որակի վրա։
Տուժած հոդի հյուսվածքների մշտական այտուցը կարող է նաև առաջացնել անոթներում պաթոլոգիական պրոցեսների զարգացում, մասնավորապես՝ արյան շրջանառության վատթարացում, արյան հոսքի խանգարում։
Հոդում զարգացող երկարատև կործանարար գործընթացները հանգեցնում են կոճի անշարժացմանը, ինչը մեծացնում է ուղեկցող հիվանդությունների և վնասվածքների վտանգը։
Դիետիկ սնուցման հիմնական սկզբունքները կոճ արթրոզի համար
Բազմաթիվ ուսումնասիրությունների համաձայն՝ նշվել է, որ արթրոզը հիմնականում հանդիպում է այն մարդկանց մոտ, ովքեր չեն հետևում իրենց սննդակարգին։
Սննդակարգին հետևելը և սննդային որոշակի սկզբունքները հաշվի առնելն արագացնում է բազմաթիվ հիվանդությունների, մասնավորապես արթրոզի բուժումը։
Արթրոզի սնուցման հիմնական սկզբունքը հավասարակշռությունն է: Բացի այդ, այնպիսի չափանիշներ, ինչպիսիք են.
- սննդի կանոնավորություն;
- սննդամթերքի բազմազանություն;
- համապատասխանություն սննդային արժեքի և էներգիայի ծախսման ինտենսիվության միջև:
Բուժման և վերականգնման ժամանակահատվածում հիվանդի սննդակարգը պետք է բաղկացած լինի հիմնականում ժելատինով պատրաստված ուտեստներից։Բացի այդ, կարևոր է նախապատվությունը տալ տարբեր խմբերի վիտամիններով և այլ օգտակար միկրոտարրերով հարստացված սննդին։
Ապաքինումն արագացնելու համար խորհուրդ է տրվում նաև խուսափել քաղցր գազավորված ըմպելիքներից և ալկոհոլից:
Կոճ օստեոարթրիտի կանխարգելում
Կոճ օստեոարթրիտի լավագույն բուժումն էկանխարգելում.
Կոճում դեգեներատիվ-դիստրոֆիկ պրոցեսների հավանականությունը նվազագույնի հասցնելու կամ ամբողջությամբ վերացնելու համար ամբողջ աշխարհի մասնագետները խորհուրդ են տալիս հավատարիմ մնալ ամենապարզ սկզբունքներին.
- դիետայի մշտական մոնիտորինգ;
- մարմնի օպտիմալ քաշի հետևում և վերահսկում;
- զգուշություն և ստորին վերջույթների վնասվածքներից խուսափելը.
- բավարար ժամանակ հատկացնել ֆիզիկական ակտիվությունից առաջ լավ տաքանալու համար.
- բորբոքային հիվանդությունների ժամանակին բուժում;
- պահպանելով օրգանիզմում միկրոէլեմենտների օպտիմալ հավասարակշռությունը.
Ամենապարզ կանխարգելիչ առաջարկություններին համապատասխանելը կվերացնի կոճի արթրոզի ախտանիշների հավանականությունը և կսահմանափակի նման հիվանդությունների բուժման անհրաժեշտությունը:
Հիշեք, որ բժշկի հետ խորհրդակցելը կոճային հոդի օստեոարթրիտի սկզբնական ախտանշանները դիտարկելիս երաշխավորում է դրա ժամանակին ախտորոշումը և որակյալ, հաջող բուժումը։